Z początkiem listopada 2024, po raz pierwszy w historii naszego klubu, otworzyliśmy grupę treningową dla dzieci w wieku przedszkolnym (4-5 lat).
Zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu – we wtorki i czwartki od 16.00 do 16.50, a prowadzi je Pani Instruktor Maria Pracz – Długoszek I dan.
CO ROBIMY PODCZAS ZAJĘĆ?
Odpowiednio dobrane zestawy ćwiczeń będą powolają wprowadzać będą dzieciaki w świat treningu taekwon-do, ucząc ich prostych technik z wykorzystaniem bezpiecznego dla nich sprzętu treningowego jak: packi, łapki, miękkie tarcze, a także innych przydatnych pomocy treningowych jak: szarfy, kolorowe piłeczki, obręcze, drabinki koordynacyjne, pachołki treningowe, kije piankowe itp.
Jednak przede wszystkim zajęcia rozwijają niezbędne na tym etapie życia umiejętności ruchowe jak: koordynacja, równowaga, skakanie, chwytanie, rzucanie, bieganie różnymi sposobami, wykonywanie kombinacji różnych ćwiczeń itp. A wszystko to z wykorzystaniem przyjemnych dla nich gier i zabaw ruchowych oraz ćwiczeń ogólnorozwojowych z elementami taekwon-do.
Na zajęciach staramy się wykorzystać energię dzieci, aby przez zabawę uczyć ich i rozwijać.
Pracując w grupie, na bazie wykonywanych ćwiczeń i zadań, dzieciaki uczą się będą pozytywnych zachowań i umiejętności społecznych takich jak: dyscyplina i dobre zachowanie, panowanie nad emocjami i samokontrola, skupienie, praca zespołowa, wzajemny szacunek i praca w duchu fair-play czy pozytywne podchodzenie do stawianych im wyzwań.
Nasze treningi dla najmłodszych z pewnością przyczyniają się do tego, że dzieciaki poprawią swoją ogólną kondycję oraz umiejętności ruchowe, a także nabędą wielu umiejętności przydatnych na co dzień.
No i oczywiście będą miały solidną bazę aby kontynuować pełnowymiarowe treningi taekwon-do w naszym klubie po ukończeniu 6-go roku życia.
